Бокс – це один з найпопулярніших бойових дисциплін, яка входить до олімпійської програми.
Заняття боксом з малечку – це відмінна школа, яка допомагає дітям стати фізично розвинутими, сильними та витривалими, здобути навички самооборони, покращити свої комунікативні якості, зміцнити силу духу та впевненість у собі. Бокс для дорослих – це хороший спосіб підтримувати тіло в тонусі та зміцнювати здоров’я.
Бокс вже давно перестав бути лише чоловічим видом спорту, жінки настільки закохалися у це бійцівське мистецтво, що в силі та швидкості майже не поступаються чоловікам
