Йога

Всім привіт. Мене звати Анна. Я народилася в м. Миколаєві. Мені подобається вести активний спосіб життя і одне з найулюбленіших занять це йога! Я практикую йогу приблизно 8 років, маю свого Гуру-вчителя, з якою подорожувала в багато цікавих міст світу, щоб познаючи світ глибше познавати себе. Для мене йога, це як сокровенний час тільки для себе, в якому немає ні минулого, ні майбутнього, тільки зараз. Асани допомагають тримати моє тіло здоровим, а дихальні практики і медитації приводять моє ментальне здоров’є в баланс із собою і всесвітом. Я запрошую кожного бажаючого і навіть тих, хто не мав досвід в практиці йоги, прийти і спробувати. Ніколи не пізно бути здоровим. Буду дуже рада вас бачити на килимках.

Посилання на групу в Телеграмі Йога